Het Sportcentrum biedt houders van een Xtra-card en Fitness-card of Campuskaart de mogelijkheid om, kennis te maken met een aantal bekende en minder bekende sporten. Door middel van individuele sport zul je na de reeks lessen de basisvaardigheden van de desbetreffende sport kennen en kunnen.
Wil je weten aan welke voorwaarden je moet voldoen om een Xtra-card/Fitness-card te mogen aanschaffen of voor welke voordelen je in aanmerking komt als je de Xtra-card bezit, kijk dan op Xtra-card.nl.
Klik hier voor het weekoverzicht Individuele Sport.
Kijk voor meer informatie over deelname onderaan deze pagina.
| • | Conditie Boksen | |
| • | Crossfit | |
| • | Friday Night Yoga | |
| • | Loopconditie Training | |
| • | Workout Mix | |
| • | ZwangerFit® | |
| • | Zwemles voor beginners |
| • | Aquarobics | |
| • | Body Pump | |
| • | Body Shape | |
| • | Boks-fit | |
| • | Combi-fit | |
| • | Pilates | |
| • | Power Step | |
| • | Power Yoga | |
| • | Spinning | |
| • | Spring Dance | |
| • | Zumba Fitness |
| • | Fitness | |
| • | Zwemmen | |
| • | Golf en 50 jaar UT |
De individuele sporten worden aangeboden in 2 vormen en zijn meestal op beginnersniveau, tenzij anders staat aangegeven. De vormen zijn groepslessen en cursussen.
Deelname.
Groepslessen.
De groepslessen zullen het gehele jaar door gegeven worden (met uitzondering van de UT-vastgestelde vakanties, feestdagen en incidentele sluiting van het Sportcentrum). De lessen zijn niet meer ingedeeld in periodes. Om te mogen deelnemen aan de groepslessen moet je in het bezit zijn van de Xtra-card en Fitness-card of Campuskaart. Hiermee kun je gratis deelnemen aan de lessen, zo vaak en wanneer je maar wilt.
Cursussen.
De cursussen zullen op verschillende momenten in het jaar starten. De duur van de cursussen zal variëren en per cursus zal de deelnemersbijdrage vastgesteld worden. Om te mogen deelnemen aan de cursussen moet je in het bezit zijn van een Xtra-card of Campuskaart en zal de deelnemersbijdrage betaald moeten worden.
Inschrijving.
Groepslessen.
Voor de groepslessen is geen inschrijving meer nodig. Je dient 15 minuten voor aanvang van de les een kaartje te halen bij de receptie van het sportcentrum. Na het scannen van de pas, krijg je een kaartje mee die je aan de docent dient te geven voor aanvang van de les. Ook ontvang je bij de receptiebalie een muntje voor het gebruik van de lockers.
Cursussen.
Voor de cursussen is inschrijven verplicht. Studenten en medewerkers van de UT kunnen zich inschrijven via de website, alle overige deelnemers kunnen zich inschrijven bij het secretariaat van het Sportcentrum. De betaling bij inschrijving via de website verloopt via IDEAL, bij het secretariaat kan contant betaald worden. Bij onvoldoende belangstelling kan het sportcentrum besluiten om een cursus niet door te laten gaan.
Communicatie wijzigingen groepslessen.
Om op de hoogte te blijven van het laatste nieuws over de groepslessen (denk aan uitval door ziekte van docent(e), wijziging van zalen of een nieuw aanbod) kunt je je aanmelden voor de nieuwsbrief. Deze mailinglist zal alleen gebruikt worden voor communicatie over groepslessen, verder voor geen enkel ander doeleind. Je kunt je zelf ook weer afmelden, wanneer je dat wilt. Verder zal het laatste nieuws ook vermeld staan onder de nieuwsberichten op onze homepage.
| Onderdeel | Deelname | Tarief |
| Groepsles | In bezit van Xtra-card en Fitnesscard of Campuskaart(medewerkerskaart). Kaartje halen voor de les | Geen |
| Cursus | In bezit van Xtra-card of Campuskaart. Inschrijving verplicht | Varieert per cursus |